不要强调笔画的轻重粗细变化：这意味着在练字时，不要过于关注笔画的轻重和粗细变化，而是将重点放在字的整体结构和平衡上。
不要强调折笔的顿：这意味着在练字时，不要过于关注折笔处的顿笔技巧。折笔主要是为了字形的自然过渡，而不是为了刻意制造顿笔效果。
不要讲主笔伸展：这意味着在练字时，不要强调某个笔画的特别伸展。每个字都有主笔，但并不是每个主笔都需要特别伸展。
不要强调单个字的美丑：这意味着在练字时，不要过于关注单个字的美丑。字的整体结构和平衡才是关键，而不是单个字的漂亮程度。
不要讲慢工出细活：这意味着在练字时，不要过于强调慢工细活。写字的速度和质量是相辅相成的，不能只追求速度而忽略了质量。
不要讲田字格：这意味着在练字时，不要依赖田字格来确定字的位置和大小。逐渐摆脱对田字格的依赖，才能更好地掌握字的结构和布局。
不要用书法的标准来指导写字：这意味着在练字时，不要用书法的标准来指导写字。写字和书法是不同的技能，虽然有相通之处，但也有很大的区别。
不要一味的练：这意味着在练字时，不要只是机械地练习。要结合理论和实践，理解字的构造和笔画顺序，才能更好地掌握写字技巧。
不要练字写字两张皮：这意味着在练字时，不要只是机械地练习写字，而忽略了将所学应用到实际写作中。要注重理论与实践相结合，将所学应用到实际中才能更好地掌握写字技巧。
