对于成年人来说，用什么笔都是可以的。

但是对于中小学生来讲，就必须要有讲究了，太粗或太细都不合适，只能用0.5的中性笔。

原因如下：

一、大于0.5的例如0.7、1.0的中性笔，笔尖粗，下水多、快，线条粗，写出来字为了让结构舒展，必然会写的很大，

但是中高考的试卷的格子都是0.8*0.9的那么小的，两个笔画没写完，就把一个格子占满了，导致根本写不下。

二、需要对笔有更好的轻重控制能力，而对于中小学生来讲，鲜有能控制好的，即便有，那也是凤毛麟角。

花那个时间去控制笔的轻重、粗细，也是完完全全没有必要的事情，纯属浪费时间，本末倒置的选择。

三、用多粗的笔，在中高考的答题卡中，已经明确了使用0.5的中性笔或签字笔，中高考是多么严谨、严肃的国家考试，既然要求了，必然有其原因，遵守就好了。

综上，中小学练字，就用0.5粗细的中性笔。